Séances de groupe

je propose régulièrement des séances de groupe:

– le vendredi soir en visio de 18h30 à 19h30, sur un groupe restreint

Série de 4 séances sur un thème particulier. Renseignements sur ma page Facebook

– avec des partenaires avec qui j’aime particulièrement travailler

Je propose régulièrement des ateliers thématiques: sophrologie et composition florale, sophrologie et gymnastique énergétique, sophrologie et photo, sophro-brico etc… pour vous proposer un moment rien que pour vous. Vous y apprendrez des exercices à utiliser en toute autonomie pour mieux gérer votre stress et pourrez développer votre confiance en vous en réalisant une création.

Vous trouverez la programmation sur Facebook).

Ces évènements se passent à Metz et environ, au Grand Pressigny en Sud Touraine ou en visio.

 J’interviens à la demande de particuliers, d’associations, de centres sociaux ou d’entreprises.

 

Tarif de groupe : me consulter. Variable en fonction de l’évènement.