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    Pourquoi parler de bienveillance envers soi-même ?

    Tout d’abord, qu’est-ce que la bienveillance ? Pour le petit Larousse, il s’agit de « Disposition d’esprit inclinant à la compréhension, à l’indulgence envers autrui » La bienveillance exprime pour moi bien plus que de la gentillesse. Elle enveloppe celui qui en est l’objet de douceur et de respect. Il semblerait que l’évolution du monde vers toujours plus de stress, de compétition, de violences nous impose de saupoudrer de paillettes de bienveillance nos paroles et nos actes du quotidien pour contrebalancer ce mouvement par plus d’humanité. Qu’est-ce que peut nous apporter cette bienveillance ? Elle apporte sans aucun doute des relations aux autres plus vraies, plus respectueuses. Nous abandonnons la…